Antes de iniciar a vivência Dario (esposo da Drª Cecília) fez uma homenagem a todas as mulheres pelo dia das Mães.

Segundo drª Cecília é preciso cuidar da saúde física, psicológica, espiritual, para poder chegar bem e vivenciar bem todas as idades.

Fase adulta 03 divisões:
Inicial: 20 a 30 anos – estudos / definição da profissão / maturidade inicial
Média: 30 a 45 anos – maternidade / casamento / trabalho / fazer a vida
Final: 45 a 60 anos – maturidade final / balanço do que viveu / desfrutar de tudo o que conseguiu.

Drª Cecília pediu para que cada um meditasse sobre o que aconteceu em sua vida de bom e de ruim, em cada fase, desde criança até a fase adulta, regozijando-se com as boas lembranças e eliminando as ruins através da expiração. Depois ouviu alguns depoimentos…foi fantástico!